https://be-fit-met-reuma-en-artrose.webnode.nl/blog-krachttraining/

Mijn doel 400 kilo

09-07-2019

Ik ben nu 10 maanden bezig met krachttraining, en ik heb een doel gesteld, om 400 kilo weg te kunnen drukken met de schuine legpress.
Ik ben er bijna en vorige week mocht ik even toppen, en ik zal gaan voor de 300 kilo, het ging zo lekker dat het 310 kilo werd.
Voor september dat ik een jaar aan het trainen ben, zal ik nog een keer 310 kilo weg gaan drukken, en dan zal er een opname van gemaakt worden.
Nog 90 kilo te gaan, vergeleken waar ik vandaan ben gekomen door bijna niets te kunnen tillen, en te stuntelen over de machines, ben ik trots dat ik nu zover ben gekomen en dit wel onder zeer goede begeleiding van de instructeurs van Fantasticsports en in het bijzonder mijn trainer de mijn benen traint Senny.

Maak een gratis website. Deze website werd gemaakt met Webnode. Maak jouw eigen website vandaag nog gratis! Begin