ALS JE LICHAAM ZIJN GRENZEN BEGINT AAN TE GEVEN, VERGEET DAN NIET OM TE LUISTEREN.

Artrose

Ik heb artrose door mijn hele lichaam, mijn enkels, mijn knieën, mijn heupen, mijn rug, mijn handen en mijn nek.
Ik heb een gen in mijn lichaam die ervoor zorgdraag dat het kraakbeen oplost, het hoeft niet erfelijk te zijn, maar in mijn geval dus wel.
Mijn knieën zijn het slechts en daar loop ik bot op bot, en de arts vindt ook dat ik eigenlijk geopereerd moet worden.
Dit doe ik dus niet en ik merk d.m.v. krachttraining dat ik enorm progressie vertoont en opereren niet meer noodzakelijk is.
Dit houd wel in dat ik moet blijven sporten, ik zal en kan dus ook niet meer stoppen.

Bij artrose worden de lagen kraakbeen dunner, zachter en brokkeliger. Als het kraakbeen volledig verdwijnt, schuiven de botten direct over elkaar.
Het bot onder het kraakbeen wordt dikker en breder, aan de randen van het gewricht vormen zich benige uitgroeisels: osteofyten.
Deze osteofyten beperken soms de beweeglijkheid van het gewricht.
In veel gewrichten met artrose is er ook een lichte ontsteking van de slijmvlieslaag in het gewricht.
Dit kan leiden tot pijn en lichte zwelling of warmte van het gewricht.

Artrose wordt ook wel gezien dat door veroudering ontstaat, dit is een misvatting ook jongere mensen kunnen hier last van krijgen.
Ook wordt het wel genoemd dat het slijtage is, ook dat is niet helemaal waar artrose kan ook zonder een vorm van slijtage ontstaan.
Artrose is een reumatische aandoening, alleen het is geen ontstekingsreuma.
En vaak wordt artrose ook gezien als botontkalking ook dat is niet het geval, bij artrose is het kraakbeen in het gewricht aangedaan, bij botontkalking worden je botten steeds poreuzer.